Descrição do Episódio

ais um episódio da série especial sobre a COVID-19 e seu reflexo entre os influenciadores digitais!

Os hosts Andressa (@andressavg) e Leonardo (@advleozanatta) conversaram com a Raisa Arruda (@raisaarruda) criadora de conteúdo, empreendedora e psicóloga.

O bate-papo tratou sobre saúde mental, hiperconectividade, burnout, ansiedade e de que forma podemos utilizar a internet à nosso favor e passar por esse momento de quarentena atentos às nossas emoções, equilibrando mente e corpo!

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